低頭族有哪些危害?
近年來,我國各地時(shí)不時(shí)出現(xiàn)因低頭玩手機(jī)而橫遭車禍、踩空電梯墜亡、丟孩子等惡性事件。因長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)而引起的頸椎病、視力衰退、面容早衰等問題更是不勝枚舉。低頭族的危害具體表現(xiàn)為:
1、低頭玩手機(jī)對(duì)身體的影響非常大,特別是對(duì)于頸椎。低頭的時(shí)間越長(zhǎng),頸椎所承受的壓力愈大,久而久之就會(huì)出現(xiàn)頸部僵硬疼痛、頭暈眼花、手指麻木等不適的感覺,甚至可能會(huì)慢慢發(fā)展成為頸椎病。
2、長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕會(huì)造成眼疲勞;長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī)會(huì)造成頸部、手臂肌肉疲勞;長(zhǎng)時(shí)間過度使用觸屏手機(jī),會(huì)導(dǎo)致手部關(guān)節(jié)、肌腱損傷性癥狀群,形成所謂的“觸屏手”。
3、無所不在的強(qiáng)大社交通訊,仿佛讓人與人變得更近,其實(shí)卻離得更遠(yuǎn)。
[責(zé)任編輯:郭碧娟]