意大利"長壽村"百歲老人達(dá)1成 食用迷迭香成秘訣

　　參考消息網(wǎng)9月10日報道英媒稱，在意大利的一個小村莊，百歲老人的比例達(dá)到了1/10。研究人員對這里的村民進(jìn)行了研究，他們得出結(jié)論認(rèn)為，大量食用迷迭香所帶來的極佳的“微循環(huán)”或許是此地居民長壽的秘訣。

　　據(jù)英國《泰晤士報》網(wǎng)站9月6日報道，今年，研究人員來到了那不勒斯南部奇?zhèn)愅泻０哆@個名為阿恰羅利的村莊，為村民驗血、把脈、了解其飲食情況并為當(dāng)?shù)氐陌贇q老人做全面檢查。研究小組在昨天公布的報告中寫道，他們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)?shù)卮罅坷夏耆穗m已是耄耋之年卻擁有驚人的活力，這些老年人有一個共同點(diǎn)，那就是他們的“微循環(huán)”相當(dāng)年輕。

　　研究人員之一、圣迭戈醫(yī)學(xué)院的醫(yī)學(xué)教授艾倫·梅塞爾說：“這些微血管將營養(yǎng)物質(zhì)輸送至大腦和器官，并將代謝廢物排出。微循環(huán)一般會隨著年齡增長而減緩。”

　　為保證體內(nèi)微循環(huán)的通暢，老年人的腎上腺髓質(zhì)肽水平通常會升高。而相比之下，研究人員發(fā)現(xiàn)，阿恰羅利百歲老人體內(nèi)的這種激素呈現(xiàn)出較低水平。

　　梅塞爾說：“這說明他們的微循環(huán)系統(tǒng)相當(dāng)完美，營養(yǎng)物質(zhì)仍能順利到達(dá)腦部和器官，無需外部刺激去啟動它。”

　　研究小組總結(jié)了一系列因素，包括良好的基因以及適量的運(yùn)動，如散步和園藝。此外，壓力小也被列為長壽因素之一：阿恰羅利附近沒有公路和鐵路系統(tǒng)，這個村莊如世外桃源般坐落在一處國家公園里。

　　盡管研究人員驚訝地發(fā)現(xiàn)，當(dāng)?shù)睾芏嗳硕嘉鼰熐殷w重超標(biāo)，但他們認(rèn)為，這些人之所以能夠長壽或許源于當(dāng)?shù)氐牡刂泻ｏ嬍场?/p>

　　梅塞爾駁斥了阿恰羅利老人性生活活躍有助其延年益壽的媒體報道。“我不知道這一觀點(diǎn)從何而來，我們并沒有詢問當(dāng)?shù)厝嗽谛苑矫娴牧?xí)慣。”

　　他認(rèn)為，當(dāng)?shù)厝艘粋�延年益壽的妙招是食用迷迭香。他說：“他們大量食用迷迭香，而迷迭香中含有大量可能有助微循環(huán)的化合物。”

　　報道稱，除了長壽，當(dāng)?shù)厝说纳眢w也非常健康。“我們發(fā)現(xiàn)，這里幾乎沒有人患白內(nèi)障，這太神奇了，骨質(zhì)疏松癥和老年癡呆癥也很少見，這些可能都要?dú)w功于良好的微循環(huán)。”