上海市入伏即迎來(lái)酷熱，上海市衛(wèi)生局發(fā)布健康提示：今夏伏季長(zhǎng)達(dá)30天，會(huì)出現(xiàn)多個(gè)極端高溫，游客在極端高溫下參觀世博園要切記健康與安全，注意預(yù)防“中暑”及慢性疾病急性發(fā)作，尤其需防“場(chǎng)館內(nèi)外溫差大”導(dǎo)致急性胃腸道痙攣。

　　據(jù)市衛(wèi)生局介紹，本市入伏即由氣象部門發(fā)布了高溫黃色預(yù)警信號(hào)，本周內(nèi)，35℃以上高溫天氣將頻繁出現(xiàn)，設(shè)立在園區(qū)內(nèi)的醫(yī)療站點(diǎn)接診中暑及與酷熱相關(guān)疾病的患者明顯上升。據(jù)統(tǒng)計(jì)，昨天截至16時(shí)，園區(qū)5個(gè)醫(yī)療站共接診431人，其中外傷53人，輕度中暑46人，慢性疾病急性發(fā)作人數(shù)有所上升。

　　市衛(wèi)生局表示，已進(jìn)一步部署和加強(qiáng)做好園區(qū)醫(yī)療救護(hù)工作，努力確保游客的健康與安全。同時(shí)，呼吁游客在極端高溫下觀博要注意健康防護(hù)，做到“四當(dāng)心”。

　　首要防“中暑”。高溫極易引發(fā)“中暑”。游客在極端高溫天氣游園期間要注意補(bǔ)充飲水、鹽和礦物質(zhì)。但不要飲用非常冰水，不要飲用含酒精或大量糖的飲料。游園要注意量力而行，合理分配體力，要避免太陽(yáng)直曬時(shí)段在烈日下長(zhǎng)時(shí)間行走和排隊(duì)。如在游園過(guò)程中出現(xiàn)心慌、氣短、頭暈、無(wú)力等癥狀，要立即停止一切活動(dòng)，并轉(zhuǎn)移至陰涼處休息，嚴(yán)防中暑。

　　需防慢性疾病急性發(fā)作。衛(wèi)生部門提醒，患有心臟病或高血壓患者及循環(huán)功能不良的人在極端高溫環(huán)境中容易誘發(fā)原有疾病的急性發(fā)作。此類人群游園時(shí)應(yīng)注意避開(kāi)極端高溫時(shí)段，選擇較為涼爽的時(shí)間。游園之前應(yīng)注意攜帶常服藥物，不要漏服當(dāng)天藥品，盡量不要單獨(dú)參觀世博園。應(yīng)注意控制好游園時(shí)間，不要過(guò)分疲勞。特別需當(dāng)心場(chǎng)館內(nèi)外溫差大而誘發(fā)疾病。極端高溫天氣，場(chǎng)館內(nèi)空調(diào)溫度和室外溫差極大，游客特別是孩子進(jìn)入場(chǎng)館應(yīng)注意根據(jù)溫度情況適時(shí)添加衣物，以防止因溫差變化造成的感冒、急性胃腸道痙攣等疾病發(fā)生。

　　還需預(yù)防與酷熱相關(guān)疾病發(fā)生。衛(wèi)生部門提醒，極端高溫天氣游園會(huì)引發(fā)皮膚灼傷等許多熱相關(guān)疾病。游客要注意預(yù)防陽(yáng)光長(zhǎng)時(shí)期照射傷害皮膚與影響身體健康，游園時(shí)應(yīng)盡量選擇輕便、色淺且松緊適宜的服裝。在場(chǎng)館外排隊(duì)行走時(shí)應(yīng)戴寬沿帽和太陽(yáng)鏡，并涂抹可全面防護(hù)的防曬霜。（賀天寶）