臺(tái)灣專家：三四十歲女性工作疲勞指數(shù)最高

　　據(jù)臺(tái)灣《聯(lián)合晚報(bào)》報(bào)道，臺(tái)灣過勞現(xiàn)象日益嚴(yán)重，除了過勞年齡上“M型化”趨勢(shì)外，臺(tái)大健康政策與管理研究所教授鄭雅文提醒，在最新臺(tái)灣受雇者調(diào)查研究中還發(fā)現(xiàn)，女性的疲勞指數(shù)(Burnout Score)遠(yuǎn)高于男性，尤其30至40歲女性工作者是疲勞感最高的族群，超過二成女性工作者有過勞危險(xiǎn)。

　　揭露臺(tái)灣職場(chǎng)過勞現(xiàn)象的新書《過勞之島》作者黃怡翎紀(jì)錄的八個(gè)過勞勞工的故事，就有七人不到40歲，更有一人不到30歲就因過勞而過世。

　　鄭雅文指出，30~40歲女性面臨步入婚姻和育兒的重大生涯轉(zhuǎn)換，是疲勞指數(shù)最高的族群，工作、生活兩頭忙有如蠟燭兩頭燒，壓力之大可想而知；但這也反映出臺(tái)灣職場(chǎng)親善環(huán)境仍有改善空間，像是更符合女性需求的彈性工時(shí)和工作方式，都需要當(dāng)局與企業(yè)主正視。

　　鄭雅文說(shuō)，女性過勞現(xiàn)象的反應(yīng)除了會(huì)出現(xiàn)肌肉、肩頸、背脊和骨骼的酸痛，嚴(yán)重者還有可能導(dǎo)致失能，更容易被忽視的是心理疾病。

　　鄭雅文表示，女性會(huì)有情緒起伏，加上社會(huì)大眾也多普遍容易將心里疾病“個(gè)人化”，常以“她可能是生理期來(lái)了”、“她就是比較情緒化”等字眼帶過，輕忽了情緒，其實(shí)也是過勞征兆的重要求救訊號(hào)。

　　1111人力銀行公布的男、女性已婚與未婚平均薪資調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男性已婚薪資會(huì)較同年齡未婚男性來(lái)得高；但已婚女性的薪資不僅低于同年齡的男性，甚至也低于同年齡的未婚女性。

　　過勞征兆

　　●她們會(huì)出現(xiàn)肌肉、肩頸、背脊和骨骼酸痛

　　●壓抑情緒，心理疾病被忽視或“個(gè)人化”

　　●嚴(yán)重者還可能導(dǎo)致失能